Category Archives: Fara gluten

Fara gluten , gluten free

TRUFE DE POST

Trufe de post. Bomboane vegane. Oricum am vrea sa le spunem, aceste dulcegarii sunt solutia perfecta pentru vegetarieni. Sau pentru cei cu intoleranta la gluten. Chiar si pentru diabetici, daca renuntati la mierea din compozitie. Dar noi, iubitorii de dulciuri sub toate formele, de ce nu ne-am bucura de aceste trufe de post? Ne bucuram, cum sa nu, mai…
Citeste ..

NACHOS LA CUPTOR

Nachos la cuptor, iata o noua idee de mancare potrivita pentru copiii nazurosi, “pasionati” de fast-food. Facand o concesie mica, adica folosind niste chips-uri de tortilla, vom reusi sa-i pacalim sa aprecieze un fel de mancare sanatos, gustos si hranitor. Si s-ar putea sa avem surpriza ne mai ceara o portie…     Nachos la…
Citeste ..

VINETE UMPLUTE

Ce mai gatim azi? Iata o idee! Vinete umplute. Daca v-ati plictisit de banala salata de vinete, sau zacusca, sau musaca, va ofer o alternativa. Si nu va faceti griji, nu e nevoie sa afumati (din nou) bucataria! E un fel de mancare echilibrat, care combina carnea cu legumele si cateva condimente, arata si miroase…
Citeste ..

MARQUISE DE CIOCOLATA

Marquise este un desert special, pe baza de ciocolata, frisca, oua si unt, care se serveste bine racit. Seamana mult cu un mousse de ciocolata, deci pregatiti-va sa va lingeti pe degete! E destul de consistent, asa ca o portie mica poate satisface o pofta mare. Ca sa fie totusi mai racoritor, am facut o combinatie cu tablete de…
Citeste ..

BISCUITI OREO DE CASA

Minunatii biscuiti Oreo, pe care ii adora toti copiii, se pot face,  iata, si in casa. E drept ca am trisat putin aici. Pentru ca reteta e (aproape) raw-vegana. Nu are zahar si nu se coace. Eu am pus lapte si unt, dar cei care isi doresc pot inlocui cele doua ingrediente cu lapte de migdale si ulei…
Citeste ..

MOUSSE DE AVOCADO SI CACAO

Mousse de avocado si cacao e propunerea mea de astazi. Daca sunteti preocupati de aportul exagerat de calorii si glucide din prajiturile de casa, asta e o reteta pe care o veti iubi. Pentru ca este 100 % sanatoasa si delicioasa. Si inedita. Se face foarte rapid, nu necesita cine stie ce indemanare, iar la final veti fi incantati.…
Citeste ..